Sterk worden zonder breed te worden: nieuwe inzichten
ย Je bent in voor 4-5 minuten leestijd. Onlangs sprak ik iemand, laten we haar Eva noemen, die zich maar al te graag de kunst van de pull-up eigen wilde [...]
ย Je bent in voor 4-5 minuten leestijd. Onlangs sprak ik iemand, laten we haar Eva noemen, die zich maar al te graag de kunst van de pull-up eigen wilde [...]
Van de week vertelde een zekere dame mij dat de menstruatie-cyclus een storende, onvoorspelbare factor kan zijn tijdens het trainen. โDe ene dag voelt 40 kg als een veertje, de [...]